痴迷手机游戏头晕

长时间沉迷手机游戏可能会导致头晕，这通常与视觉疲劳、颈椎压力和睡眠不足等因素有关。遇到这样的问题，我们应该如何缓解不适呢？接下来，我会给你一些具体的建议，帮助你恢复健康状态。